この記事でわかること
夏のテカリが皮脂対策だけでは落ち着かない理由と、肌の水分状態や角質に目を向けたケア方法がわかります。

この記事のポイント
・皮脂には肌を守る役割があります
・乾燥や水分不足がテカリにつながることがあります
・与える前に、肌が受け入れやすい状態を整えます

夏のテカリは皮脂だけが原因とは限りません

夏は気温や湿度が上がります。
汗をかきやすくなり、皮脂も増えたように感じます。
そのため、テカリやベタつきの原因を、皮脂だけだと考えやすくなります。

けれども、皮脂には肌の表面を守る役割があります。
水分が逃げにくいように、肌を覆う役割です。
つまり、皮脂はすべて取り除けばよいものではありません。

水分不足で皮脂が目立つこともあります

夏の肌は、汗でうるおっているように見えます。
しかし、紫外線やエアコンの影響を受けています。
汗が蒸発するときも、肌は乾燥しやすくなります。
肌の水分が不足すると、表面を守ろうとして皮脂が増えたように感じる場合があります。
これが、ベタつくのに乾燥する状態です。

頬はつっぱるのに、額や鼻はテカる。
メイクが浮く部分と、崩れる部分がある。
このような変化があるときは、皮脂量だけではなく、水分不足にも目を向けてみましょう。

洗顔してもテカる理由

テカリが気になると、洗顔の回数を増やしたくなります。
さっぱりする洗顔料を選ぶこともあります。
一時的には、皮脂が取れて心地よく感じます。

その一方で、洗った後につっぱる場合は、必要なうるおいまで流れているかもしれません。
皮脂を取るケアが間違いなのではありません。
汗や汚れを落とすことは大切です。
ただし、洗顔後に乾燥を感じるなら、回数や洗い方を見直すきっかけになります。

皮脂対策だけでは変わりにくい理由

夏のテカリ対策では、皮脂を抑える方法が多く紹介されています。
あぶら取り紙や洗顔、皮脂を吸着する化粧品などです。

こうした方法には、肌表面をすっきり見せやすい利点があります。
メイク直しにも取り入れやすい方法です。
ただし、肌の水分不足やごわつきが残ったままでは、テカリを繰り返す原因になります。
表面だけを整えても、肌根本のの改善にはなりません。

また、
乾燥が気になると、高保湿の乳液やクリームをたっぷり使いたくなります。

しっとりするので、一時的に潤った感じになりますが、すぐに乾いてしまったり余計に乾燥してしまうこともあります。
また、肌表面がごわついていると、化粧水等をつけても、なじみにくく感じることがあります。

肌質によって違うため、量や種類は肌の様子を見ながら考えることが大切です。
そんなときに意識したいのが、角質層の状態です。
角質層とは、肌のいちばん外側にある薄い層です。

外からの刺激を受けにくくし、水分を保つ役割があります。
古い角質が重なって、ごわつきを感じるときは、まず肌をやさしく整えるという選択肢があります。
与える前に、受け入れられる状態をつくることが大切です。

大切なのは「取る」より「満たす」という考え方です

コンフィアンスでは、皮脂を悪いものとして考えていません。
テカリだけを見て、すぐに取り除くのではなく、なぜ皮脂が目立っているのかを考えます。

洗いすぎていないか。
紫外線やエアコンで乾燥していないか。
肌がごわつき、化粧水がなじみにくくなっていないか。
こうした肌の様子を見ながら、必要なケアを選びます。

化粧水は少量ずつなじませる

肌を整えた後は、化粧水を一度にたくさんつけるのではなく、少量ずつ分けてなじませます。
手のひらで肌を包むようにします。
こすらず、急がず、肌の様子を見ます。
足りないと感じたときは、もう一度少量をなじませます。

コンフィアンスでは、化粧水を少量ずつ分けてなじませる考え方を、夏のケアとして大切にしています。
この方法なら、必要以上に化粧品を重ねずに保湿ができます。
ベタつきが苦手な方にも、取り入れやすい選択肢です。

やさしい角質ケアを考える

角質ケアというと、肌を強くこする方法を思い浮かべるかもしれません。
しかし、目的は無理に取り除くことではありません。
肌が水分を受け入れやすい状態へ、やさしく整えることです。
肌が敏感に感じる日や乾燥が気になる日は、無理に行う必要はありません。

毎日同じケアに決めなくても大丈夫です。
その日の肌を見ながら、洗い方や化粧水の量を少し変えてみる。
それも、肌と丁寧に向き合う方法のひとつです。

まとめ

夏のテカリについて、ポイントを振り返ります。

・皮脂には肌を守る役割があります
・紫外線やエアコンによる水分不足も、テカリに関係します
・皮脂を取るケアだけでは、変化を感じにくい場合があります
・高保湿を重ねる前に、角質や肌状態を見ます
・化粧水は少量ずつ、やさしくなじませます

今までのケアが間違っていたわけではありません。
肌は、季節や体調によって変わります。
テカリが続くときは、皮脂を取ることだけでなく、肌が水分を受け入れやすい状態かどうかも見てみてください。
まずは、洗い方や化粧水のつけ方を少し見直すことから始めてみましょう。

【FAQ1】
Q：夏に保湿すると、さらにベタつきませんか？
A：量やつけ方によっては、ベタつきを感じることがあります。一度に多くつけるのではなく、化粧水を少量ずつ分けてなじませてみてください。必要以上に重ねず、肌の様子を見ることが大切です。

【FAQ2】
Q：皮脂を抑える化粧品は使わないほうがよいですか？
A：皮脂によるテカリを一時的に抑えたい場面では、選択肢のひとつです。ただし、洗顔後のつっぱりや頬の乾燥もある場合は、皮脂対策だけでなく、水分不足や角質の状態にも目を向けてみましょう。

【著者】
佐々木千草

【著者プロフィール】
職種：化粧品企画開発
経験年数：7年
化粧品業界にて7年間、スキンケア・メイクアップ・ヘアケア商品の企画開発に従事。市場・競合調査からコンセプト立案、容器・パッケージ資材の仕様選定及びデザイン立案、発注業務、販促支援まで一貫して担当。お客様目線と戦略的な視点を掛け合わせた商品づくりに努め、敏感肌・エイジングケア・機能性コスメなど幅広いカテゴリーに対応可能。

【監修】
小平 麻貴

【役職/専門領域】
商品開発部 部長
化粧品製造業・化粧品製造販売業 総括製造販売責任者