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化粧品の成分表示、どこから見ればいい?自分に合う一本を選ぶために

お店で手に取ったクリームを、くるりと裏返す。小さな文字で並ぶ成分名を見て、「気になるあの成分は、どこにあるのかな」と探したことはありませんか。

名前をすべて覚える必要はありません。成分表示から分かることと、表示だけでは分からないこと。その境目を知ると、次の一本を選ぶときの気持ちも、少し軽くなるはずです。

最初に知っておきたい、並び順のこと

ここでお話しするのは、化粧品の「全成分表示」です。
基本的には、製品に含まれる分量の多い順に成分名が並びます。

ただし、1%以下の成分と着色剤には、順不同で記載できるという例外があります。
東京都健康安全研究センターの案内でも、このルールが示されています。

そのため、気になる成分が後ろにあるからといって、それだけで製品のよしあしは決められません。
また、表示の順番から、ひとつひとつの正確な配合率まで読み取れるわけでもありません。

先頭から順に点数をつけるように眺めるより、「こういう決まりで書かれているのね」と受け止めるところから始めてみましょう。

気になる成分は、名前と一緒に説明も読む

雑誌やSNSで見かけて、覚えた成分名。見つけると、少しうれしくなりますよね。

そんなときは、パッケージや公式の商品説明に、どんな目的で配合されていると書かれているかも確かめてみてください。たとえば「保湿成分として配合」といった説明は、その製品が何を伝えたいのかを知る手がかりになります。

一方で、その名前が入っていることだけを理由に、自分の肌に必ず合うと考えることはできません。
よく知っている名前だからこそ、製品全体の説明まで目を向けたいところです。

同じ成分があっても、同じ使い心地とは限らない

以前好きだった美容液と、気になっている新しい美容液。
共通する成分名がいくつかあっても、手に取ったときの印象は違うことがあります。

さらりとのびるのか、しっとりとした感触が残るのか。化粧品の使い心地には、ひとつの成分だけでなく、配合の組み合わせや製品としての設計も関わります。

選ぶときは「この名前があるか」に加えて、どんな使用感として案内されているかも読んでみましょう。
「朝のメイク前に使いたい」「夜は少しゆっくりなじませたい」。自分の使う場面と照らすと、欲しい使い心地を言葉にしやすくなります。

表示の長さだけで、決めなくても大丈夫

成分名がたくさんあると難しく見えたり、短いとすっきりしていて惹かれたり。
見た目の印象も、選ぶときには気になるものです。

ただ、表示されている成分の数だけで、品質や自分との相性を決めることはできません。
気になる製品があれば、用途、使い方、使用上の注意も一緒に確認しましょう。

過去に化粧品で肌トラブルがあった方は、自己判断で成分を絞り込むのではなく、製品情報を添えて皮膚科医などに相談してください。アルコールフリーなどお肌に優しい処方であるかチェックしてあげることも大切です。誰かの「よかった」と、自分の肌の様子を、同じ答えにしなくて大丈夫です。

次の一本のために、好きな理由を残しておく

使い終えたボトルを片づける前に、「これを気に入っていたのは、なぜだろう」と少し振り返ってみませんか。

香りが気にならなかったこと。手早くのばせたこと。メイク前にも使いやすかったこと。成分名に詳しくなくても、毎日使った自分だから分かることがあります。

製品名と、よかった点、気になった点を短く残しておくと、次にお店で相談するときにも伝えやすくなります。

成分表示は、化粧品を選ぶための大切な情報のひとつ。難しい名前を全部覚えることよりも、表示のルールを知り、自分の使い方や肌の様子と合わせて考えることから始めていきましょう。

オリジナル化粧品の開発をご検討のかたへ|成分への想いを、使い心地まで

「この成分を取り入れたい」という希望と一緒に、使っていただく方や、目指す感触も思い浮かべてみませんか。

コンフィアンスでは、気になる成分や商品イメージを伺い、処方をご提案しています。成分名だけでは伝えきれない、毎日手に取ってほしい理由も、一緒に考えていきます。

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この記事を書いた人・監修

プロフィール用イメージイラスト(本人の似顔絵ではありません)

著者|佐々木 千草

化粧品企画開発

スキンケアやメイクアップ、ヘアケア商品の企画開発に携わっています。お客様の目線を大切に、商品コンセプトから容器・パッケージ、販促まで、化粧品づくりを幅広く担当しています。

監修者表記案|小平 麻貴

商品開発部 部長/総括製造販売責任者

化粧品製造業・化粧品製造販売業

氏名・役職は元記事に基づく確認用表記です。今回の原稿の監修完了を示すものではありません。

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